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Um grande desafio para os recém-formados quando se trata de conectividade social é a proximidade, diz Blake Blankenbecler, um terapeuta licenciado na Carolina do Sul e criador do The Friendship Deck, um jogo de cartas projetado para fortalecer amizades. As pessoas não apenas tendem a se afastar de seus amigos da faculdade, mas geralmente não estão em situações de vida que sejam tão propícias a sair como na faculdade, diz ela. Com horários de trabalho e outras responsabilidades, cultivar e manter relacionamentos na idade adulta não é tão fácil e geralmente exige mais energia mental, diz ela. “Costumo dizer que boas amizades não acontecem por acaso”, diz ela. “Até a faculdade, eles meio que o fazem, e então você é jogado neste mundo onde eles definitivamente não o fazem e você tem que ser muito mais intencional e atencioso para sustentá-los e alimentá-los.” Seja FaceTime, telefonemas ou chamadas de Zoom, Fialk recomenda agendar um horário para conversar com amigos que moram em outro lugar, para que essas amizades não se dissipem devido à distância. Para os alunos que acabam na mesma cidade que seus amigos, ela os incentiva a manter eventos sociais regulares tanto quanto possível, mesmo que o trabalho ou a vida fiquem ocupados.