Beleza e Saúde Saúde & Beleza Variedades

Sarita Federle, ex-atleta fitness, lista 10 dicas para manter a autoestima em dia

Após abandonar as competições por conta de transtornos alimentares, ela virou uma incentivadora do cuidado pessoal nas redes sociais e também da aceitação do próprio corpo. Sarita Federle é exemplo de autoestima elevada e faz questão de passar seus ensinamentos para seus seguidores nas redes sociais. Ela, que coleciona títulos nacionais e internacionais como atleta […]

Beleza e Saúde Saúde & Beleza

Paleta para viagem Autobalm GRL PWDR da TheBalm é de para o trânsito

O novo modelo vem em embalagem reutilizável equipado com contorno e blushes que podem ser mesclados para criar cor customizada A orientação é apertar o cinto e preparar o coração para um lançamento que é uma verdadeira viagem. A theBalm pisou fundo no acelerador para apresentar o novo modelo da paleta Autobalm. De “lataria” nova, […]

Beleza e Saúde Life Lifestyle Saúde & Beleza

7 pecados de beleza: Saiba o que não fazer na hora de cuidar da pele

Mesmo quem já tem uma rotina de cuidados com a pele pode enfrentar alguns problemas, por falta de informação, preguiça ou ansiedade em ver resultados rápidos. Mas é necessário ter cuidado e cautela, pois alguns desleixos ou abusos podem ser considerados pecados capitais contra a sua pele: e eles favorecem o envelhecimento precoce. Consultamos os […]

Beleza e Saúde Saúde & Beleza Variedades

Proteínas vegetais têm benefícios semelhantes aos da carne

Soja é a principal fonte deste tipo de proteína e tem benefícios que auxiliam na recuperação muscular de jovens e adultos e na diminuição do risco de câncer de mama Muitos ainda questionam, mas a verdade é que alimentos de origem vegetal também são fontes ricas em proteínas e se equiparam a outros advindos de […]

Beleza e Saúde Saúde & Beleza Variedades

10 dicas para ter uma alimentação saudável e incluir mais proteína no dia-a-dia

Quando foi a última vez que você foi em uma nutricionista? Se você é como a maioria das pessoas, que acaba perguntando sobre emagrecimento a amigos ou familiares, pode ficar ainda mais confuso sobre as suas escolhas. A seguir, confira conselhos práticos da nutricionista Dra. Carolina Pimentel, Membro do Conselho Consultivo de Nutrição da Herbalife […]

Beleza e Saúde Saúde & Beleza Variedades

Franquia Royal Face Estética Facial deve inaugurar 50 unidades até dezembro

Não há números oficiais, mas estima-se que o setor de beleza e estética deve movimentar mais de R$ 107 bilhões até o final do ano. A procura por procedimentos de efeito imediato que dispensam o bisturi tem movimentado as clínicas de estética como a Royal Face – Estética Facial, que está expandindo território por meio […]

Beleza e Saúde Dicas de Viagens Saúde & Beleza Turismo Variedades

Confira 5 dicas infalíveis para acelerar o metabolismo no inverno

O inverno é um período do ano em que as pessoas tendem a comer mais e, com isso, ter um aumento de peso. Porém, as baixas temperaturas podem ser aliadas ao emagrecimento, pois é justamente quando o metabolismo está mais acelerado, já que gasta mais calorias para manter o corpo aquecido. O Master Trainer da […]

Beleza e Saúde Dicas de Viagens Saúde & Beleza Turismo Variedades

Férias de julho: Alerta sobre riscos de mergulhar em águas rasas, informa SBOT

“Brincadeira” é a quarta causa de lesão medular no Brasil e pode levar à paraplegia ou tetraplegia A Durante as férias escolares de julho é comum as famílias viajarem para lugares com cachoeiras, rios, lagos, praias e piscinas. “Em momentos assim é importante lembrar que a diversão só será completa se ela vier acompanhada de […]