Beleza e Saúde

10 segredos para um salão de beleza de sucesso

Conhecer bem o mercado e o dia a dia do negócio é essencial para conseguir desenvolver planejamento e modelos de gestão eficientes. Não basta ser excelente profissional do ramo: deve-se entender e trabalhar a excelência na administração de um salão de beleza.Leia Também A fim de ajudar nesse processo, indicamos recomendações práticas e dicas para melhorar […]

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Beauty Fair aponta 5 grandes tendências em beleza

Uma das maiores feiras de beleza do país, a Beauty Fair, que acontece entre os dias 7 e 10 deste mês, comemora 15 anos e traz novidades. Uma delas é o relatório produzido pela Beautystreams, agência internacional de tendência em beleza, que listou os produtos mais inovadores dos expositores, levando em consideração as cinco tendências […]

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Xô, danos capilares! 6 dicas preciosas para quem quer os fios loiros, perfeitos e hidratados

Cabelos loiros perfeitos não acontecem com um passe de mágica, não! O processo para clarear os fios precisa ser feito com muito cuidado e por um profissional especialista, para que as madeixas não fiquem danificadas. Para garantir que nossas leitoras tenham o visual maravilhoso, a equipe da Máxima conversou com a hairstylist Vivi Siqueira, que […]

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Sarita Federle, ex-atleta fitness, lista 10 dicas para manter a autoestima em dia

Após abandonar as competições por conta de transtornos alimentares, ela virou uma incentivadora do cuidado pessoal nas redes sociais e também da aceitação do próprio corpo. Sarita Federle é exemplo de autoestima elevada e faz questão de passar seus ensinamentos para seus seguidores nas redes sociais. Ela, que coleciona títulos nacionais e internacionais como atleta […]

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Paleta para viagem Autobalm GRL PWDR da TheBalm é de para o trânsito

O novo modelo vem em embalagem reutilizável equipado com contorno e blushes que podem ser mesclados para criar cor customizada A orientação é apertar o cinto e preparar o coração para um lançamento que é uma verdadeira viagem. A theBalm pisou fundo no acelerador para apresentar o novo modelo da paleta Autobalm. De “lataria” nova, […]

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7 pecados de beleza: Saiba o que não fazer na hora de cuidar da pele

Mesmo quem já tem uma rotina de cuidados com a pele pode enfrentar alguns problemas, por falta de informação, preguiça ou ansiedade em ver resultados rápidos. Mas é necessário ter cuidado e cautela, pois alguns desleixos ou abusos podem ser considerados pecados capitais contra a sua pele: e eles favorecem o envelhecimento precoce. Consultamos os […]

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Proteínas vegetais têm benefícios semelhantes aos da carne

Soja é a principal fonte deste tipo de proteína e tem benefícios que auxiliam na recuperação muscular de jovens e adultos e na diminuição do risco de câncer de mama Muitos ainda questionam, mas a verdade é que alimentos de origem vegetal também são fontes ricas em proteínas e se equiparam a outros advindos de […]

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10 dicas para ter uma alimentação saudável e incluir mais proteína no dia-a-dia

Quando foi a última vez que você foi em uma nutricionista? Se você é como a maioria das pessoas, que acaba perguntando sobre emagrecimento a amigos ou familiares, pode ficar ainda mais confuso sobre as suas escolhas. A seguir, confira conselhos práticos da nutricionista Dra. Carolina Pimentel, Membro do Conselho Consultivo de Nutrição da Herbalife […]