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Especialista lista 15 dicas para combater alergias respiratórias no inverno

Vacinação, limpeza e organização estão entre as orientações da especialista Na próxima sexta-feria, dia 21 de junho, começa a estação mais “elegante” do ano, o inverno. Além de tirar os tradicionais agasalhos do armário, é a hora de ter cuidados extras com a saúde, pois os registros de doenças respiratórias costumam aumentar neste período. Rinite, […]

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Síndrome de “burnout”: doença do esgotamento profissional dá direito a estabilidade e benefícios do INSS

Dados da Organização Mundial (OMS) de saúde indicam que os trabalhadores estão entre os que mais adoecem por ansiedade e estresse crônico. Recentemente, a entidade aprimorou a definição da síndrome de “burnout”. De acordo com a OMS, trata-se de um estresse crônico, caracterizado por sentimentos negativos em relação ao trabalho, sensação de esgotamento e eficácia […]

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Seis dicas para manter a pele hidratada no outono

Esteticista do GetNinjas ensina cuidados simples e práticos para manter em dia a saúde da pele durante a estação Conhecido como a temporada da renovação, o outono é o período do ano marcado pelas temperaturas amenas e pela queda da umidade relativa do ar. A mudança de estação é sentida no corpo, sobretudo na pele, […]

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Zinco: Mineral Vital para sua Saúde!

O zinco é um mineral fundamental no desenvolvimento e funcionamento do organismo, especialmente do sistema imunológico e reprodutor. Possui ação antioxidante e está envolvido na formação óssea e cicatrização, assim como no metabolismo das proteínas e carboidratos. A deficiência de zinco pode provocar uma série de problemas, como atraso da maturação sexual e óssea, queda […]

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15 dicas para combater as doenças respiratórias no inverno

Vacinação, limpeza e organização estão entre as orientações da especialista A friagem já está batendo na porta dos cariocas: dia 20 de junho começa o inverno. Além de preparar os tradicionais agasalhos, é preciso ter cuidados extras com a saúde, pois as doenças respiratórias costumam aumentar neste período. Rinite, asma, coriza, espirros e gripe estão […]

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TUDO SOBRE OS MITOS E VERDADES DAS SOBRANCELHAS

As sobrancelhas possuem um papel fundamental para definir e harmonizar a expressão do rosto. E seu estilo muda ao longo das décadas – superfinas, naturais, arqueadas… Por isso, é importante mantê-las bem-feitas e escolher um profissional especializado que indique o design correto para o seu tipo de rosto e o passo a passo para deixá-las […]

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Benefícios do Óleo Essencial de Melaleuca

O óleo essencial de melaleuca apresenta propriedades antissépticas, antifúngicas, parasiticidas, germicidas, antibacterianas e anti-inflamatórias. Conheça suas utilidades! Clique aqui para ler ‘Benefícios do Óleo Essencial de Melaleuca’ Confira também os posts anteriores: Prepare-se para a chegada do inverno! 5 Utilidades do Soro Fisiológico: Substância Simples e Muito Versátil! Qual a importância do pó facial? Chia […]