Como uma barra de levantamento de peso, pesos e uma barra
de pull-up. Portanto, se você está estocando equipamentos de
ginástica para uso pessoal ou comercial, esses são seus
principais itens ao considerar os programas de CrossFit. Outras
considerações também incluem uma corda de pular, anéis de
ginástica, kettlebell, caixa de agachamento, bola medicinal e um
banco de peso. Portanto, independentemente de você estar
montando uma pequena academia de CrossFit em sua garagem
ou desejar atender à multidão de CrossFit em sua academia, há
muitos equipamentos que são frequentemente usados em
diferentes programas. Se o primeiro se aplicar, você pode
conferir milhares de treinos de treinadores especializados para
usar com o equipamento CrossFit. No entanto, como dizemos,
os principais componentes são uma barra olímpica (por razões
óbvias), placas (principalmente pára-choques) e uma barra de
pull-up ou power rack. É fácil pensar que todas as placas de
pára-choques e barras são feitas da mesma qualidade. É algo
que todos nós fazemos em todos os produtos que parecem
iguais. Quando se trata de escolher entre dois tipos diferentes
de maçã em um supermercado que parecem praticamente
idênticos, provavelmente escolheremos a opção mais barata (a
menos que você seja específico sobre suas maçãs). Anilhas olimpicas